DORMIR POUCO, PREJUDICA O CORAÇÃO?
Este assunto chama cada vez mais atenção, principalmente pelas mudanças do estilo de vida da população nas últimas décadas: estamos dormindo cada vez menos! Um número crescente de estudos científicos tem revelado que a privação de sono, seja por noites mal dormidas ou por um padrão crônico de sono insuficiente, pode ter impactos diretos e […]